Pływanie dla dorosłych

NAUKA | DOSKONALENIE | TRENING

voucher-kurs

Podaruj pływanie w prezencie

Jeśli szukasz oryginalnego, a jednocześnie praktycznego prezentu pod choinkę dla bliskiej osoby, koniecznie sprawdź nasz flagowy, intensywny kurs nauki pływania dla dorosłych! W trakcie dziewięciu edycji kursu oswoiliśmy z wodą i nauczyliśmy pływać ponad 220 osób. Do doskonały pretekst do rozpoczęcia przygody z wodą w każdym wieku, aby w pełni korzystać z wakacji, bezpiecznie próbować sportów wodnych i zyskać nowy sposób na aktywne spędzanie czasu.

PŁYWANIE - NASZA OFERTA

Nauka pływania

Pomożemy Ci opanować niezbędne podstawy, abyś mógł/mogła poczuć się pewnie w wodzie. Pamiętaj: nigdy nie jest za późno, żeby zacząć. Szkolimy od podstaw, indywidualnie i na kursach.

Trening pływacki

Potrafisz pływać, ale chcesz udoskonalić technikę i popracować nad formą? Prowadzimy grupy treningowe, w których szlifujemy pływackie umiejętności w atmosferze zdrowej rywalizacji.

Warsztaty pływania

Szukasz "wiedzy w pigułce"? Intensywne warsztaty to doskonała okazja, żeby popracować nad konkretnym stylem lub elementem technicznym i zdobyć dawkę skondensowanej wiedzy.

Aktywne wyjazdy

Chcesz połączyć trening z wypoczynkiem? Na naszych wyjazdach spędzisz aktywnie czas w gronie pozytywnych ludzi i znów poczujesz się jak na kolniach (tylko w o wiele lepszym wydaniu).

Palestra Pływania

Wierzymy, że pływanie jest jednym z najlepszych sposobów na utrzymanie dobrej kondycji i zdrowia. Chcemy, aby każdy, bez względu na wiek i stopień zaawansowania, mógł uprawiać tę piękną dyscyplinę i czerpać z niej radość. W antyku uważano, że podstawowe umiejętności, jakie powinien opanować każdy człowiek, to czytanie, pisanie i pływanie. Podpisujemy się pod tym, dlatego tworzymy klub pływacki dla dorosłych z profesjonalnymi trenerami i wyjątkową atmosferą.

DLACZEGO WARTO Z NAMI PŁYWAĆ?

Profesjonalna kadra

Doskonal technikę pod okiem wykwalifikowanych trenerów. Z pływaniem związani jesteśmy od najmłodszych lat i wszyscy trenowaliśmy wyczynowo, dzięki czemu ten sport mamy we krwi. Doświadczenie zawodnicze łączymy z nowoczesną wiedzą trenerską, zdobytą w trakcie studiów i kursów. Nie ma u nas ludzi z przypadku!

Twój progres to nasz cel

Bez względu na to, na jakim etapie jesteś, naszym zadaniem jest podniesienie Twoich pływackich umiejętności . Aby to osiągnąć, wspólnie ustalimy cele, które będziemy regularnie monitorować. Wykorzystujemy nowoczesne metody treningowe i wprowadzamy uzupełniające aktywności, jak treningi biegowe i joga dla pływaków.

Mamy plan na pływanie

Każda grupa realizuje specjalnie opracowany plan treningowy, dopasowany do celów, potrzeb i możliwości uczestników. Szkolimy w oparciu o aktualną wiedzę naukową, a inspiracje czerpiemy z treningu wyczynowych pływaków - jeden z naszych trenerów prowadzi czołówkę zawodników w kraju.

Z nami się przełamiesz

Specjalizujemy się w szkoleniu osób dorosłych i mamy w tym doświadczenie. Prowadzimy naukę od podstaw indywidualnie oraz w grupach. Dzięki autorskiej metodyce nauczania, wyszkoliliśmy od zera i pomogliśmy przełamać lęk przed wodą wielu uczestnikom naszych zajęć, którzy teraz czerpią radość z przebywania w wodzie.

Motywacja to podstawa

Wiemy, że utrzymanie wysokiego poziomu motywacji jest warunkiem do wytrwania w treningach i osiągania celów. Pomożemy Ci dobrać grupę, a później na bieżąco będziemy mierzyć postępy - bez względu na to, czy celem jest start w zawodach, czy przepłynięcie 50m kraulem. Element zdrowej rywalizacji sprawi, że na treningi będziesz wracać z uśmiechem na twarzy.

Zdrowie i bezpieczeństwo

Marzymy o tym, aby dzięki pływaniu każdy mógł cieszyć się doskonałą formą i dobrym samopoczuciem. Twoje zdrowie i bezpieczeństwo są na pierwszym miejscu, dlatego pomożemy Ci z głową zaplanować treningi, biorąc pod uwagę indywidualne uwarunkowania i potrzeby. Poczujesz się pewnie, aby móc czerpać z możliwości, jakie daje woda (np. uprawiając sporty wodne).

Już od 45zł za 60 minutowe zajęcia!

OPINIE UCZESTNIKÓW ZAJĘĆ

opinia-palestra-plywania-2
opinia-palestra-plywania-3
opinia-palestra-plywania-4

NASZA DRUŻYNA

PŁYWACKA BAZA WIEDZY

WSPÓŁPRACUJĄ Z NAMI