Wakacyjny kurs nauki pływania dla dorosłych

Jeśli chcesz nauczyć się pływać zupełnie od zera i szukasz zajęć, które zostały opracowane specjalnie z myślą o osobach dorosłych – jesteś w dobrym miejscu. Zapraszamy na Wakacyjny kurs nauki pływania dla dorosłych, podczas którego opanujesz niezbędne podstawy i postawisz pierwsze kroki na swojej pływackiej ścieżce. Do tej pory tylko podczas intensywnych kursów nauczyliśmy pływać ponad 400 dorosłych osób, a opracowana przez nas metodyka zapewnia wysoką skuteczność szkoleń w grupie.

Pływanie to jedna z podstawowych umiejętności, którą powinien opanować każdy człowiek. Potrafiąc pływać, poczujesz się pewnie w wodzie, dzięki czemu lepiej zadbasz o bezpieczeństwo swoje i bliskich. Trening w wodzie odbywa się w odciążeniu, dzięki czemu jest to jedna z najbezpieczniejszych form aktywności ruchowych dla naszych mięśni i stawów, coraz częściej zalecana przez lekarzy. Pływanie stanowi też przepustkę do wielu atrakcyjnych sportów wodnych, jak nurkowanie, surfing czy żeglarstwo. 

Nic dziwnego, że wciąż zgłaszają się do nas osoby dorosłe, chcące nauczyć się pływać od podstaw. Nie każdy miał możliwość uczestnictwa w zajęciach na basenie jako dziecko (a nawet jeśli, nie zawsze były one prowadzone na dobrym poziomie).  Gwarantujemy, że jeśli masz 30, 40 czy 50 lat i nie potrafisz pływać, nie jesteś odosobnionym przypadkiem. Od ponad pięciu lat z sukcesem nauczyliśmy pływać setki dorosłych osób, a wiele z nich kontynuuje swoją przygodę w naszych grupach pływackich MASTERS oraz podczas organizowanych przez nas obozów w Polsce i za granicą. 

Opracowaliśmy autorską metodykę, którą nazwaliśmy „Pływackim ABC”. Zawiera wszystkie podstawowe elementy, które musi opanować każdy, kto chce pływać swobodnie i efektywnie. Krok po kroku przeprowadzimy Cię przez wszystkie etapy: oswajanie z wodą, naukę prawidłowego oddechu i ćwiczenia pływalności, a naszym celem po kursie będzie swobodne poruszanie się na plecach bez sprzętu oraz opanowanie podstaw kraula. W ten sposób zyskasz doskonały punkt wyjścia do dalszego szlifowania techniki i nauki pozostałych stylów.

Kurs trwa 4 tygodnie (od 30.06 do 23.07). Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki w godzinach 17:00-18:00 w Ośrodku Inflancka i trwają po 60 minut. Pływamy na wynajętym torze, co zapewnia komfort uczestników, a koszt wejścia na basen jest ujęty w cenie kursu. 

To świetna okazja do opanowania podstawowych umiejętności przed wakacyjnym urlopem. Jeśli masz pytania lub wątpliwości, skontaktuj się z nami: +48 602 706 244.