Przejdź do treści

Pływanie dla dorosłych

NAUKA | DOSKONALENIE | TRENING

PŁYWANIE - NASZA OFERTA

Nauka pływania

Pomożemy Ci opanować niezbędne podstawy, dzięki czemu poczujesz się pewnie w wodzie. Pamiętaj: nigdy nie jest za późno, żeby zacząć. Szkolimy dorosłych od podstaw, na kursach grupowych i indywidualnych.

Trening pływacki

Potrafisz pływać, ale chcesz udoskonalić technikę i poprawić swoją kondycję? Prowadzimy zajęcia doskonalące i grupy treningowe, w których szlifujemy pływackie umiejętności w atmosferze zdrowej rywalizacji.

Warsztaty pływania

Szukasz "wiedzy w pigułce"? Intensywne warsztaty to doskonała okazja, żeby popracować nad konkretnym stylem lub elementem technicznym i zdobyć dawkę skondensowanej wiedzy.

Aktywne wyjazdy

Lubisz aktywny wypoczynek? Na naszych wyjazdach łączymy sport z eksplorowaniem wyjątkowych miejsc i dobrą zabawą. Gwarantujemy, że nie będziesz się nudzić, a wspomnienia zostaną z Tobą na długo!

Palestra Pływania

Wierzymy, że pływanie jest jednym z najlepszych sposobów na utrzymanie dobrej kondycji i zdrowia. Chcemy, aby każdy, bez względu na wiek i stopień zaawansowania, mógł uprawiać tę piękną dyscyplinę i czerpać z niej radość. W antyku uważano, że podstawowe umiejętności, jakie powinien opanować każdy człowiek, to czytanie, pisanie i pływanie. Podpisujemy się pod tym, dlatego tworzymy klub pływacki dla dorosłych, którego znakiem rozpoznawczym są profesjonalni trenerzy i wyjątkowa atmosfera, którą tworzą uczestnicy naszych zajęć.

DLACZEGO WARTO Z NAMI PŁYWAĆ?

Profesjonalna kadra

Naszą siłą i dumą są doskonali trenerzy. Ich merytoryka, doświadczenie i dopracowane metody pracy z dorosłymi sprawiają, że zdecydowana większość uczestników decyduje się zostać z nami na kolejny sezon (niektórzy już szósty rok!). Nie ma u nas ludzi z przypadku: wszyscy na pewnym etapie życia trenowali wyczynowo, a woda jest dla nich naturalnym środowiskiem.

Mamy plan na pływanie

Każda grupa realizuje specjalnie opracowany plan treningowy, dopasowany do celów, potrzeb i możliwości uczestników. Szkolimy w oparciu o aktualną wiedzę naukową, a inspiracje czerpiemy z treningu wyczynowych pływaków. Dbamy o różnorodne i atrakcyjne zadania, dzięki którym szlifujemy umiejętności i wspieramy wszechstronny rozwój ciała.

Z nami się przełamiesz

Stworzyliśmy autorski program "Pływackie ABC", opracowany specjalnie z myślą o osobach dorosłych zaczynających szkolenie zupełnie od zera. Tylko w ostatnim sezonie 2022/23 pomogliśmy się przełamać ponad 270 uczestnikom, z których część miała znaczny lęk przed wodą. Udowadniamy, że nigdy nie jest za późno, żeby nauczyć się pływać.

Zdrowie i bezpieczeństwo

Marzymy o tym, aby dzięki pływaniu każdy mógł cieszyć się doskonałą formą i dobrym samopoczuciem. Twoje zdrowie i bezpieczeństwo są na pierwszym miejscu, dlatego w trakcie zajęć zdobędziesz kompetencje, dzięki którym poczujesz się pewnie w trakcie wypoczynku nad wodą i otworzą się przed Tobą możliwości próbowania nowych sportów.

Sportowa społeczność

Naszym najcenniejszym zasobem są ludzie. Tworzymy społeczność aktywnych dorosłych, którzy kochają pływać (jedni trenowali od dziecka, a inni zaczęli się uczyć po 50tce - każdy jest mile widziany). Wspólnie trenujemy, wyjeżdżamy na obozy w Polsce i za granicą, a wiele znajomości wychodzi poza mury pływalni - z tego jesteśmy dumni!

#pływaniemamoc

Nie jesteśmy zwykłym klubem i szkołą pływania, ale fundacją, której jednym z celów jest wsparcie dorosłych pacjentów onkologicznych i ich bliskich. Wykupując u nas karnet, pomagasz nam finansować bezpłatne zajęcia i wyjazdy dla naszych podopiecznych oraz realizować akcje charytatywne w szpitalach. Czy może być lepsza motywacja do pływania?

Już od 45zł za 60 minutowe zajęcia!

OPINIE UCZESTNIKÓW ZAJĘĆ

opinia-palestra-plywania-2
opinia-palestra-plywania-3
opinia-palestra-plywania-4

NASZA DRUŻYNA

PŁYWACKA BAZA WIEDZY

WSPÓŁPRACUJĄ Z NAMI