Przejdź do treści

Wyjazdowy kurs nauki pływania z jogą i SPA pod Warszawą

majówka-nad-morzem

Chcesz zrobić pierwszy krok w kierunku swobodnego pływania i spędzić relaksujący weekend w SPA pod Warszawą? Przygotowaliśmy jedyny w swoim rodzaju, aktywny, zimowy wyjazd, w trakcie którego połączymy kurs nauki pływania z relaksem na najwyższym poziomie.

Być może od pewnego czasu myślisz o zapisaniu się na lekcje pływania, bo niepewnie czujesz się w wodzie lub poruszasz się w niej „po swojemu”, ale nie sprawia Ci to przyjemności. Marzy Ci się swobodne pływanie, żeby móc cieszyć się tą aktywnością i w pełni korzystać z czasu spędzonego nad wodą. Możemy Ci w tym pomóc!

W ciągu ostatnich trzech lat oswoiliśmy z wodą i nauczyliśmy pływać ponad 500 osób dorosłych w wieku od 24 do 68 lat. Nie jest za późno, żeby zacząć przygodę z wodą, a my dysponujemy odpowiednią metodyką i narzędziami, aby wesprzeć Cię w realizacji tego celu.

Podczas weekendowego kursu nauki pływania zrealizujemy pierwszą część naszego autorskiego programu dla osób dorosłych „Pływackie ABC”. Opanujesz podstawy poprawnego oddechu, poznasz ćwiczenia pływalności, dzięki którym poczujesz się w wodzie swobodniej i bezpieczniej, a także nauczysz się poruszać na plecach (co jest najbardziej optymalne dla ciała i stanowi podstawę do nauki stylu grzbietowego i kraula). 

Kurs nastawiony jest na opanowanie podstawowych umiejętności i ruchów, które są korzystne z punktu widzenia przede wszystkim zdrowia i sprawności. Dzięki temu zyskasz większą świadomość i będziesz potrafił/a lepiej o siebie zadbać chodząc samodzielnie na pływalnię.

Hotel BoniFaCio, położony zaledwie 1,5 godziny drogi od Warszawy, stwarza idealne warunki do wypoczynku.

Hotelowy basen o długości 18m ze stosunkowo płytką i ciepłą wodą stwarza idealne warunki do nauki szczególnie dla osób, które zrażają się wizytami na miejskich pływalniach i nie czują się pewnie na sportowych basenach. 

Poza zajęciami pływania rozluźnimy ciało na relaksujących sesjach jogi, będzie również okazja skorzystać ze strefy wellness z saunami i jacuzzi. Nie zabraknie też czasu na odpoczynek taki, jak lubisz najbardziej: relaks z książką czy zimowe spacery.

Oferta wyjazdu zawiera zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych, śniadania w formie bufetu i obiadokolacje (danie do wyboru: mięsne, wege lub ryba).

Cały sprzęt potrzebny do nauki pływania zapewniamy my. Na wyjazd będzie Ci potrzebny strój pływacki (kostium jednoczęściowy lub dopasowane kąpielówki), czepek i okularki pływackie.

Nie masz z kim jechać? Bez obaw, dobierzemy Ci kogoś do pokoju (przyjaźnie zawarte na naszych wyjazdach zwykle trwają jeszcze długo po powrocie!). 

Brzmi, jak idealny pomysł na zimowy weekend? Zapisz się, korzystając z formularza poniżej.

Zapisz się na wyjazd

Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Fundacja Palestra Pływania.
Wszelkie sprawy dotyczące przetwarzania Pani/Pana danych osobowych należy kierować na adres rodo@palestraplywania.pl lub na podany powyżej adres poczty tradycyjnej.
Pani/Pana dane będą przetwarzane w celu obsługi Pani/Pana zapisania na wydarzenie przez okres niezbędny dla realizacji tego celu.
Przetwarzanie Pani/Pana danych osobowych będzie odbywać się na podstawie art. 6 pkt 1 lit. f) Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) (Dz. Urz. UE L nr 119 str. 1) („RODO”) w prawnie usprawiedliwionym interesie Administratora Danych jakim jest obsługa Pani/Pana zapytania zgodnie z wybranym tematem oraz ochrona przed ewentualnymi roszczeniami na drodze cywilnej związanymi z realizacją Pani/Pana zapytania.
Administrator nie stosuje zautomatyzowanego podejmowania decyzji, w tym profilowania.
Przysługuje Pani/Panu prawo dostępu do treści swoich danych oraz prawo ich poprawiania, sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania danych.
Ponadto ma Pani/Pan prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego, którym jest Prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych, gdy uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych osobowych dotyczących Pani/Pana narusza przepisy RODO.
Podanie danych osobowych jest dobrowolne, ale niezbędne do zapisania na wydarzenie.