Wyjazdowy kurs nauki pływania z jogą i SPA pod Warszawą
- TERMIN: 31.01-2.02.2025
- MIEJSCE: Hotel BoniFaCio SPA & Sport Resort
- CENA: 1360zł
- Cena zawiera:
- 2 noclegi w pokoju 2-osobowym w hotelu BoniFaCio (możliwość dopłaty do jedynki +690zł)
- śniadania i obiadokolacje
- kurs nauki pływania (3 zajęcia w grupie)
- 2 sesje jogi
- dostęp do hotelowej strefy wellness z saunami i jacuzzi
Chcesz zrobić pierwszy krok w kierunku swobodnego pływania i spędzić relaksujący weekend w SPA pod Warszawą? Przygotowaliśmy jedyny w swoim rodzaju, aktywny, zimowy wyjazd, w trakcie którego połączymy kurs nauki pływania z relaksem na najwyższym poziomie.
Być może od pewnego czasu myślisz o zapisaniu się na lekcje pływania, bo niepewnie czujesz się w wodzie lub poruszasz się w niej „po swojemu”, ale nie sprawia Ci to przyjemności. Marzy Ci się swobodne pływanie, żeby móc cieszyć się tą aktywnością i w pełni korzystać z czasu spędzonego nad wodą. Możemy Ci w tym pomóc!
W ciągu ostatnich trzech lat oswoiliśmy z wodą i nauczyliśmy pływać ponad 500 osób dorosłych w wieku od 24 do 68 lat. Nie jest za późno, żeby zacząć przygodę z wodą, a my dysponujemy odpowiednią metodyką i narzędziami, aby wesprzeć Cię w realizacji tego celu.
Podczas weekendowego kursu nauki pływania zrealizujemy pierwszą część naszego autorskiego programu dla osób dorosłych „Pływackie ABC”. Opanujesz podstawy poprawnego oddechu, poznasz ćwiczenia pływalności, dzięki którym poczujesz się w wodzie swobodniej i bezpieczniej, a także nauczysz się poruszać na plecach (co jest najbardziej optymalne dla ciała i stanowi podstawę do nauki stylu grzbietowego i kraula).
Kurs nastawiony jest na opanowanie podstawowych umiejętności i ruchów, które są korzystne z punktu widzenia przede wszystkim zdrowia i sprawności. Dzięki temu zyskasz większą świadomość i będziesz potrafił/a lepiej o siebie zadbać chodząc samodzielnie na pływalnię.
Hotel BoniFaCio, położony zaledwie 1,5 godziny drogi od Warszawy, stwarza idealne warunki do wypoczynku.
Hotelowy basen o długości 18m ze stosunkowo płytką i ciepłą wodą stwarza idealne warunki do nauki szczególnie dla osób, które zrażają się wizytami na miejskich pływalniach i nie czują się pewnie na sportowych basenach.
Poza zajęciami pływania rozluźnimy ciało na relaksujących sesjach jogi, będzie również okazja skorzystać ze strefy wellness z saunami i jacuzzi. Nie zabraknie też czasu na odpoczynek taki, jak lubisz najbardziej: relaks z książką czy zimowe spacery.
Oferta wyjazdu zawiera zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych, śniadania w formie bufetu i obiadokolacje (danie do wyboru: mięsne, wege lub ryba).
Cały sprzęt potrzebny do nauki pływania zapewniamy my. Na wyjazd będzie Ci potrzebny strój pływacki (kostium jednoczęściowy lub dopasowane kąpielówki), czepek i okularki pływackie.
Nie masz z kim jechać? Bez obaw, dobierzemy Ci kogoś do pokoju (przyjaźnie zawarte na naszych wyjazdach zwykle trwają jeszcze długo po powrocie!).
Brzmi, jak idealny pomysł na zimowy weekend? Zapisz się, korzystając z formularza poniżej.